Durchfallpräparate und andere Medikamente gegen Blähungen und Magenbeschwerden sind total ungeeignet. Wer so den Durchfall hinaus zögern    oder zu verdrängen versucht , verlängert meistens nur die Beschwerden. Wer Laktose zu sich nimmt und damit die Verdauungsprobleme zu verkraften hat, tut gut daran den Darm so schnell wie möglich zu entleeren um den Milchzucker wieder los zu werden.

Laktase Präparate

Wie schon auf der Seite "Was ist Laktose -Intoleranz" erwähnt , beruht diese Unverträglichkeit auf ein Enzymdefekt Dem Mangel an Laktase.  Durch gewisse Präparate kann dieser Defekt herabgesetzt oder gemindert werden.  Diese Präparate werden aus Hefe und Pilzen hergestellt und sind unter Namen wie z.B.:

* Laluk

* Kerutabs

* Laktase

* Lactofit_Lactase

* Kerulac- Tropfen

* Lactase -Plus

Sie sind rezeptfrei in Apotheken erhältlich oder man kann sie unter www.laktofit.de bestellen.

Durch Einnahme solcher Medikamente vor dem Genuss einer Laktosehaltigen Mahlzeit können typische Symptome deutlich gemindert werden.  Aber auch hier ist die Wirksamkeit als auch die Verwendung verschieden.  Es sei betont das keines dieser Präparate die gesundheitlichen Beschwerden vollständig beseitigen.                       

Dafür kann man aber mit einem solchen Präparat Milch Laktosefrei machen.

*Etwa 10 tropfen auf 240ml Milch geben und 24 -48 Stunden in den Kühlschrank stellen.  Dieses macht die Milch zu 70 - 100 % Laktosefrei.

H 2-Atemtest    (Laktose-Toleranztest)  

Dieses Testverfahren ist für den Betroffenen die einfachste und angenehmste Methode um eine Laktose-Intoleranz festzustellen. Es wird seit 1975 angewendet und hat sich als Standartverfahren etabliert.

Das Prinzip des H2-Atemtest beruht auf dem bereits geschilderten Effekt:

Wenn eine Laktose-Intolerante Person Milchzucker zu sich nimmt so wird dieser nicht oder nur unzureichend im Dünndarm verarbeitet und sofort in den Dickdarm weitergeleitet. Dort zersetzen Bakterien die Milchzuckermoleküle , wodurch Gase entstehen. Von diesen Gasen - Wasserstoff, Kohlendioxid und methan- ist für den H2-Atemtest ausschliesslich der Wasserstoff ausschlaggebend.

Dieser diffundiert zu etwa 20%  durch die Darmwand und wird dann über die Lunge ausgeschieden. Dieses kann dann im Atem gemessen werden.

Je mehr Milchzucker im Darm zerlegt wird ,um so höher ist der Wasserstoffgehalt in der Atemluft.

Am Tag der Messung muss der Patient mindestens seit 12 -15 stunden vollkommen nüchtern sein. Darum wird der Test meistens auf den morgen gelegt. Ausserdem darf man sich nicht die Zähne geputzt oder geraucht haben  .Am Anfang von diesem Test wird zuerst ein Nüchternheitstest durchgeführt.

Dieser Test und der H2-Atemtest wird mit einem sogenannten Detektor mit einer elektrochemischen Messzelle gemessen.  Der Nüchternheitswert sollte 10ppm (parts per million) nicht überschreiten.

Am Anschluss dieser Messung bekommt der Patient eine Lösung zu trinken die aus 50g Laktose und 300ml Wasser besteht . Sie schmeckt leicht süss und sollte zügig getrunken werden. Danach kann der Patient sich den Mund mit Mundwasser ausspülen. Von nun an wird alle 15 min. gemessen. Die Werte werden notiert und der Patient immer wieder nach seinem befinden befragt.

Die verabreichte Menge Laktose entspricht ca. einem Liter Milch. Meistens wird aber die Wasserlösung schlechter vertragen und es kommt teilweise zu heftigen Reaktionen.

IgG4-Test

Bei diesem Test werden in einem Labor die IgG4 - Antikörper von ca. 280 Lebensmitteln detektiert .IgG4-vermittelte Immunreaktionen lösen in der Regel zeitlich verzögerte Beschwerden aus , wobei auch in seltenen Fällen mit Sofortreaktionen zu rechnen ist. Welche dann aber meistens schwächer ausfallen .

Das humorale Immunsystem bringt bei chronischer Allergenkonfrontation spezifische IgG4-Antikörper hervor.

Mehr dazu hier zu finden:

http://www.orthoanalytic.ch/allergiekonzept.pdf

oder direkt  über

ORTHO-Analytic AG

Dank diesem Test konnten mein "Reizdarm" und mein "Reizmagen" nach Jahren endlich aufatmen.

Es wurde mir Blut genommen und eingeschickt , nach 2 Wochen hatte ich das Resultat , welches mir überreicht wurde. Nach einer Woche ohne gewisse Lebensmitteln ging es mir richtig gut.

Dazu forderte ich bei dem Labor noch Rezepte an welche direkt auf meine Allergien ausgerichtet und mir geschickt wurden .